ODLOMEK IZ KNJIGE: Magnetna koda

dr-acousticmagnetic-label-supermarket-waterproof-dr-label-wal-mart-s-anti-theft-magnetic-sticker-eas-securityNaslednji torek se odpravim v drogerijo po neke shujševalne tablete. Mimogrede sunim še en parfum. V navalu objestnega občutka, da vladam svetu, pozabim s parfuma odlepiti magnetno kodo, in na blagajni zato doživim eno hujših scen iz tega burnega obdobja. Ko plačam za tablete in se s parfumom, potisnjenim v rokav bunde, napotim iz trgovine, detektorji ponorijo. Začnejo piskati, da kar poskočim, in v trenutku mi je jasno, kaj se je zgodilo. Tista presneta magnetna koda v parfumu. Kako sem lahko pozabila na to?

Berite dalje >>

MOTNJE HRANJENJA: se soočate z njimi?

Motnje hranjenja so zelo kompleksen problem. Pravzaprav so preveč kompleksne, da bi lahko pokazali na en sam razlog, zaradi katerega je do njih prišlo. Preveč so kompleksne, da bi lahko podali “recept za zdravljenje”, ki bo uspešen za vse. Preveč so kompleksne, da bi jih večina ljudi (ki jih niso doživeli), sploh lahko razumela. Zakaj? 

A) Ker v osnovi (skoraj) nikoli ne gre za problem s hrano, temveč globoko potlačeno čustveno stisko
B) Ker oboleli motnje hranjenja po vsej verjetnosti dolgo časa skriva (celo pred sabo)
C) Ker bo zdravljenje lahko uspešno šele, ko bo oboleli ugotovil, da se želi in predvsem ZAKAJ se želi pozdraviti.

Kako si priznaš: “Imam motnje hranjenja?” Kako najdeš tiste potlačene spomine, čustva, ki te bolijo, če se jih pravzaprav mogoče sploh ne zavedaš? Hja, ni lahke poti. Ni enega recepta, čeprav vem, da marsikdo med vami tako zelo želi slišati ravno to: da je možna sprememba z danes na jutri. Verjamem, da ste mogoče že obupani. Tudi sama sem bila nekoč na robu obupa (in prav tako moji starši). 

Berite dalje >>

OPOZORILO VESOLJA

bookmark***ODLOMEK IZ KNJIGE***

“Pogled skozi okno mi pove, da bo danes dan brez oblačka, in takoj sem boljše volje. Potem vstanem iz postelje, a še preden napravim korak, svet okrog mene postane tuj. Nič mi ni jasno. Zvoki zbledijo. Počutim se kot v počasnem posnetku. Okoli mene se vse ustavi, kar lebdim tam. Pogledam proti predalu, kjer imam shranjene nogavice in spodnje perilo, in pomislim, da moram nujno pod tuš. Iztegnem roko proti predalu – zagledam svojo roko, ki se dviguje in potem začne padati nazaj dol. Dojamem, da je roka moja, ampak istočasno ni moja, saj je ne čutim … Potem začutim, kako se tla ugrezajo pod mojimi stopali. Moje noge postanejo mehke, kot bi bile brez kosti. Čutim, kako so kolena klecnila in kot iz daljave dojamem, da celotno telo pada proti tlom. Počutim se, kot da sem pod vodo in da se vse dogaja stokrat počasneje. Nad telesom nimam nikakršne kontrole. Slika pred mojimi očmi se temni in začudeno opazujem, kako se postavlja postrani. Potem je samo še tema…

Berite dalje >>

RECEPT ZA SPREMEMBO (odlomek iz knjige)

Še dolgo časa po tem, ko sem bulimijo pustila za seboj, s svojim življenjem nisem bila zadovoljna. 

Mucamaca11.) Intuitivno sem vedela, da sem na pravi poti, hkrati pa sem čutila, da ne izkoriščam vseh svojih potencialov.

2.) Celo pred dvema letoma in pol, v letu 2013, sem stalno čutila v prsih nerazložljivo tesnobo, ki se je navadno pojavila, ko so me čakale večje odločitve ali prelomnice v življenju.

3.) Imela sem ogromno visokih ciljev, svojo prihodnost sem videla svetlo, predstavljala sem si samo sebe kot uspešno mlado žensko. Ko pa bi morala za svoje sanje narediti bistven korak (t. j. sprejeti odgovornost za svoje življenje in usmeriti fokus v en sam jasen cilj), sem pogrnila na celi črti.

Berite dalje >>

Odlomek iz knjige: “Narezek”

IN POVRATEK NAZAJ

Od mojega prihoda s klinike mine en mesec; mesec, v katerem nisem niti enkrat samkrat bruhala. Sklenila sem, da moram jesti, čeprav ne razumem, zakaj to počnem. Mogoče je k preobratu prispeval prav očetov izbruh, saj sem končno začutila, da mu je mar zame. Popolnoma vso hrano obdržim v želodcu, prisilim se, da redno jem. Razmeroma malo, to je res, a v tem mesecu vendarle pojem več kot v preteklih treh mesecih skupaj. Za to plačam visoko ceno. Borim se s tesnobo, mučim se z vsakim grižljajem, hrana v želodcu me tišči in sovražim občutek sitosti. Po vsakem obroku hočem vse izbruhati, pa se kljub temu brzdam…  Berite dalje >>

LAČNA ŽIVLJENJA: v živo o knjigi

Oglej si video s predstavitve knjige “Lačna življenja”, kjer govorim predvsem o tem, kako, kdaj in zakaj se je bulimija pri meni začela, o vrtincu, v katerega te ta bolezen posrka, o globini brezna, kamor sem se sama spravila, o tem, kako so za bolezen izvedeli starši in zakaj bolniško zdravljenje sprva ni bilo najbolj učinkovito.  Berite dalje >>

ODLOMEK IZ KNJIGE: “Zakleti torki”

IN POVRATEK NAZAJ

ODLOMEK IZ KNJIGE “LAČNA ŽIVLJENJA”

Ko plačam za tablete in se s parfumom, potisnjenim v rokav bunde, napotim iz trgovine, detektorji ponorijo. Začnejo piskati, da kar poskočim, in v trenutku mi je jasno, kaj se je zgodilo. Tista presneta magnetna koda v parfumu. Kako sem lahko pozabila na to? Blagajničarka me začudeno pokliče nazaj in prosi, naj se še enkrat sprehodim mimo detektorja. Piska. Še enkrat se moram sprehoditi. Spet piska. Vedno več ljudi me gleda, jaz pa postajam vse bolj razjarjena… Berite dalje >>

Mnenja o knjigi “Lačna življenja”

MOJ BOJ mnenja

 

Ne morem vam povedati, kako vesela in počaščena sem, ker moja knjiga vsak teden doseže več ljudi.

In ker mi vse več ljudi piše, kako so preko knjige uvideli nekaj o sebi. Vesela sem, da je tako, čeprav vam ne privoščim, da bi imeli kakršnekoli probleme.. Hja, žal jih večina od nas ima. Saj smo samo ljudje, ane?

Včasih je najlažje preko izkušnje nekoga drugega spoznati svoje težave in si priznati svojo bolečino. Tako lahko začnemo delati na tem, da jo odpravimo. In zavedanje problema je že velik del koraka k ozdravitvi…  Berite dalje >>

ODLOMEK IZ KNJIGE: POZITIVNA PREPRIČANJA

SODOBNA KUGA2

*ODLOMEK IZ KNJIGE*

Zelo pomembno je, kaj verjamemo o sebi. Verjetno ni težko uganiti, kaj sem o sebi verjela jaz. Nič kaj lepega nisem našla, ko sem prvič brskala po globinah svoje podzavesti. Ugotovila sem, da večina priložnosti, ki sem si jih v življenju želela, skozi filter vseh mojih slabih prepričanj, ki sem jih imela o sebi, svetu, uspehu, sploh ni prišla do moje zavesti … Takole nekako je v podzavesti to izgledalo: Berite dalje >>

ODLOMEK IZ KNJIGE: “Strmo navzdol”

“V naslednjih tednih počasi, a vztrajno lezem proti svoji novi ciljni teži: 45 kg. V tem času sem slabotna kot še nikoli prej. V nezavest zdaj padem že po večkrat na dan, po hodnikih klinike pa drsim kar naslonjena na steno in kljub temu včasih padem. Noge mi pogosto odrevenijo in v njih ne občutim popolnoma nobene moči, kolena mi odpovedo in takrat se sesedem na tla. Sestre zmajujejo z glavami, saj jim je jasno, da moje zdravljenje ne napreduje. Berite dalje >>